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身為一個繁忙的現代人,經常覺得壓力很大、睡眠不足⋯
企劃組長 王先生 40代
平時工作繁忙,每天都無止盡的加班,為了維持健康一直都有⋯
家庭主婦 邱小姐 30代
全職媽媽真的是全家人的支柱,做各種家務事之餘,還得全天候⋯
部落客 LifewithQuinny 八比愛漂亮
其實,一直到35歲我才真實感覺到『我老了』從這之後⋯
部落客 喬小安愛分享愛寫寫
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設計師 龍先生 40代
因為長期加班熬夜、三餐不定時,人生才過一半,體力已⋯
物流倉管 蔡先生 30代
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要有健康體態,需要正常生活作息、均衡飲食搭配規律運動!但⋯
部落客 喬の頻道-聽障女孩說故事
咱家的胖子阿汝師有云「年紀大了,健康問題⋯
部落客 Aileen的潘朵拉之盒
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金融業 顏先生 30代
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部落客 食在OuEC
小編在今年也滿30了~ 明顯感覺新陳代謝下降了不少~除了⋯
部落客 829吃喝玩樂開箱趣
三餐老是在外,長期的外食吃的又油又鹹,工作又久站久坐還常⋯
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結婚後會覺得對自己的爸爸媽媽抱歉!因為不能常常陪伴在⋯
3C業務專員 林先生 30代
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